Sprawdź moją ofertę
Szkolenia, warsztaty i prelekcje dla szkół, firm i instytucji – dopasowane do Twoich potrzeb i środowiska.
Sama doświadczyłam hejtu. Właśnie dlatego wiem, że edukacja i rozmowa są silniejsze niż milczenie.
Warsztaty dla szkół
Spotkania edukacyjne dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych, prowadzone w ramach kampanii „Nie hejtuję – motywuję”. Poruszam tematy hejtu, empatii i odpowiedzialności za słowa w języku zrozumiałym dla młodych ludzi, bez moralizowania.
Warsztaty dla firm i instytucji
Hejt i toksyczna komunikacja coraz częściej dotykają miejsc pracy. Warsztaty dla firm oraz instytucji pomagają budować kulturę opartą na szacunku, empatii i przede wszystkim odpowiedzialnej komunikacji wśród pracowników i kadry zarządzającej.
Wystąpienia medialne
Jako ekspertka regularnie pojawiam się w mediach ogólnopolskich komentując zjawiska hejtu, przemocy słownej i kultury komunikacji. Zapraszam do współpracy redakcje, organizatorów konferencji i wydarzeń biznesowych.
OPINIE
Słowa, które mnie napędzają
Przeczytaj, co inni mówią o moich szkoleniach i wystąpieniach:
Warsztaty "Nie hejtuję - motywuję" były dla uczniów naszej Szkoły ważnym i poruszającym doświadczeniem. W bezpiecznej, szczerej atmosferze młodzież mogła przyjrzeć się temu, czym naprawdę jest hejt, jakie niesie konsekwencje i jak bardzo potrafi ranić - często niepostrzeżenie. Zajęcia pokazały, że siła komunikacji nie tkwi w krytyce i ocenianiu, lecz w empatii, wsparciu i motywowaniu innych.
Warsztaty pozostawiły po sobie nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim emocje i świadomość, że każdy z nas ma wybór: ranić słowem albo budować nim drugiego człowieka. To była cenna lekcja uważności, szacunki i odwagi w byciu dobrym. Dziękujemy!
Pani Ilona zrealizowała w naszej placówce warsztaty w ramach kampanii "Nie hejtuję - motywuję". Było to spotkanie wyjątkowe pod każdym względem. Pani Ilona wykazała się nie tylko ogromnym profesjonalizmem, ale także niezwykłą wrażliwością, uważnością i naturalną umiejętnością nawiązywania kontaktu z młodymi ludźmi. Jej sposób prowadzenia zajęć był dynamiczny, angażujący i oparty na realnych przykładach, dzięki czemu uczniowie aktywnie uczestniczyli w rozmowie i chętnie dzielili się refleksjami.
Dziękuję za poruszającą prelekcję - podejmujesz tak bardzo ważne tematy hejtu, samooceny, zdrowia psychicznego i stawiania granic - to coś, z czym każda z nas mierzy się na jakimś etapie swojej drogi.
Twoje słowa były ogromną wartością, przypomniałaś nam o tym, by dbać o siebie, swoją przestrzeń i emocje.
Dzisiejsze spotkanie z Panią było czymś niesamowitym. Zawsze, gdy słuchałam różne osoby, które opowiadały o nienawiści, nie robiły tego typowo dla dzieci - było to nudne i nieczytelne. Lecz przyszła Pani i dokładnie rozbiła na czynniki pierwsze to, co najważniejsze - ja po prostu chciałam to usłyszeć i zobaczyć. Hipnotyzacja była u mnie włączona. Takiej rozsądnej osoby jak Pani nie da się zastąpić! Jestem wdzięczna i Dziękuję!
Współpraca z Ilona Adamska to dla mnie coś więcej niż relacja biznesowa - to ok. 15 lat wspólnych działań, doświadczeń i projektów, których… szczerze mówiąc, przestałyśmy już liczyć, bo jest ich tak dużo. Przez ten czas miałyśmy okazję pracować razem przy organizacji eventów, tworzeniu magazynów, książek, a także przy różnego rodzaju akcjach i kampaniach społecznych, w tym „Nie hejtuję – motywuję”. I jedno mogę powiedzieć z pełnym przekonaniem: Ilona to osoba absolutnie kompetentna, oddana i pełna wiedzy. To, co ją wyróżnia, to nie tylko doświadczenie, wiedza ale też gotowość do działania i realnego wsparcia. Ilona zawsze chętnie służy pomocą, jest zaangażowana i potrafi znaleźć rozwiązanie nawet w trudnych sytuacjach. To partner biznesowy, na którym można polegać - bez niedomówień, bez chaosu, bez zbędnych komplikacji.
To spotkanie było dla mnie niezwykle wzruszające, a zarazem bardzo motywujące. Wychodzę z niego z wieloma refleksjami i jeszcze większą świadomością, jak potrzebne są takie wydarzenia. Uważam, że każdy powinien w nich uczestniczyć, aby zrozumieć czym jest hejt i jak wielką, niszczącą siłę może mieć wobec drugiego człowieka.
Pozostańmy w kontakcie
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące mojej oferty – śmiało pisz: info@adamskamedia.pl
Warsztaty kieruję zarówno do szkół podstawowych i ponadpodstawowych, jak i do firm, instytucji publicznych, urzędów i korporacji. Każde spotkanie dostosowuję indywidualnie do wieku uczestników, specyfiki organizacji i jej potrzeb.
Realizuję warsztaty w obu formach stacjonarnie na terenie całej Polski oraz online. Formę, zakres i czas trwania ustalamy wspólnie przed spotkaniem, tak aby jak najlepiej odpowiadały potrzebom danej grupy.
Najprościej – napisać maila na info@adamskamedia.pl. Odpowiem na każde zapytanie i zaproponuję termin krótkiej rozmowy, podczas której omówimy szczegóły współpracy.
Od maja 2022 roku z warsztatów skorzystało blisko 50 000 uczniów z prawie 250 szkół w Polsce oraz setki pracowników firm i instytucji. Kampania „Nie hejtuję – motywuję” objęta jest patronatami Ministra Edukacji Narodowej, Ministra Cyfryzacji i Rzecznika Praw Dziecka. Najlepszym dowodem są jednak opinie tych, którzy już zdecydowali się na współpracę.
