Pomiń i przejdź do zawartości (naciśnij enter)
info@adamskamedia.pl
Ilona Adamska

Ilona Adamska

Ekspertka ds. hejtu | Warsztaty, prelekcje, książki

  • Strona Główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Warsztaty dla szkół
    • Warsztaty dla firm
    • Wystąpienia medialne
  • Opinie
  • Blog
  • Kontakt
Ilona Adamska

Ilona Adamska

Ekspertka ds. hejtu | Warsztaty, prelekcje, książki

  • Strona Główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Warsztaty dla szkół
    • Warsztaty dla firm
    • Wystąpienia medialne
  • Opinie
  • Blog
  • Kontakt
info@adamskamedia.pl
Strona głównaBlog

Blog

odporność marki na hejt
Hejt w biznesie

Jak budować odporność marki na hejt

Ilona AdamskaZaktualizowany w dniu 6 maja, 20266 maja, 2026

Hejt w biznesie to zjawisko, które nie tylko istnieje – ono wymaga zrozumienia. Współczesna komunikacja marek nie funkcjonuje już bez ekspozycji na ocenę. Wraz ze wzrostem widoczności rośnie …

Dowiedz się więcej
plotka hejt
Hejt

Plotka też rani. Dlaczego obgadywanie i pomawianie to forma hejtu?

Ilona AdamskaZaktualizowany w dniu 6 maja, 20264 maja, 2026

Nie zawsze trzeba używać wulgarnych słów, by kogoś zranić. Czasem wystarczy półprawda, niedopowiedzenie, złośliwy komentarz wypowiedziany za czyimiś plecami. Plotkowanie, obgadywanie i pomawianie to subtelne, …

Dowiedz się więcej
sukces
Hejt w biznesie

Dlaczego sukces boli innych? Psychologia zawiści w świecie współczesnych relacji i biznesu

Ilona AdamskaZaktualizowany w dniu 6 maja, 20262 maja, 2026

Sukces to dla wielu synonim spełnienia – efekt lat ciężkiej pracy, konsekwencji i odwagi w realizowaniu marzeń. Powinien budzić uznanie i inspirować. Tymczasem często …

Dowiedz się więcej
krytyka
Hejt

Jak rozróżnić hejt od konstruktywnej krytyki i jak udzielać feedbacku bez hejtu?

Ilona AdamskaZaktualizowany w dniu 6 maja, 202630 kwietnia, 2026

W dobie mediów społecznościowych, szybkiej komunikacji online i nieograniczonego dostępu do treści, granica między krytyką a hejtem często ulega zatarciu. Zrozumienie różnicy między tymi …

Dowiedz się więcej

Ostatnie wpisy

  • Jak budować odporność marki na hejt
  • Plotka też rani. Dlaczego obgadywanie i pomawianie to forma hejtu?
  • Dlaczego sukces boli innych? Psychologia zawiści w świecie współczesnych relacji i biznesu
  • Jak rozróżnić hejt od konstruktywnej krytyki i jak udzielać feedbacku bez hejtu?

Ostatnie komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.

Archiwum

  • maj 2026
  • kwiecień 2026

Kategorie

  • Hejt
  • Hejt w biznesie

Wierzę, że słowa mogą budować lub niszczyć i każdego dnia wybieram to pierwsze. Działam po to, by szkoły, firmy i instytucje stawały się miejscami wolnymi od hejtu i przemocy słownej. Jeśli chcesz działać razem - napisz do mnie

Ważne Linki

  • Oferta
  • Blog
  • Opinie
  • Kontakt
  • O mnie
  • Polityka prywatności

Kontakt

info@adamskamedia.pl

Social Media

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
Copyright © 2026 Ilona Adamska. Projekt i wykonanie: Asystentka Kasia | Coachify | Stworzony przez Coachify. Wspierany przez WordPress. Polityka prywatności