Wystąpienia medialne

Jako ekspertka regularnie pojawiam się w mediach ogólnopolskich komentując zjawiska hejtu, przemocy słownej i kultury komunikacji. Zapraszam do współpracy redakcje, organizatorów konferencji i wydarzeń biznesowych.

Regularnie występuję na konferencjach biznesowych i społecznych w kraju i za granicą.

Moje prelekcje były częścią prestiżowych wydarzeń, takich jak Enea Forum Kobiet, Santander Women, Praskie Forum Przedsiębiorczości oraz Forum Kobiet.

Jestem również mówczynią wydarzeń TEDx oraz prelegentką międzynarodowych konferencji organizowanych m.in. w Liverpoolu, Londynie, Southampton, Manchesterze i Rzymie.

Co zyskuje organizator konferencji?

inspirujące i merytoryczne wystąpienie oparte na autentycznych doświadczeniach związanych z budowaniem marki osobistej oraz radzeniem sobie z hejtem
zwiększenie świadomości uczestników w zakresie wpływu hejtu na biznes, relacje, wizerunek i zdrowie psychiczne
praktyczne wskazówki dotyczące budowania silnej, wiarygodnej marki osobistej odpornej na krytykę i presję otoczenia
wartościowy content dla uczestników konferencji, który pozostaje z nimi na długo po wydarzeniu
wzrost prestiżu wydarzenia dzięki obecności prelegentki łączącej doświadczenie biznesowe, medialne i społeczne

Przykładowe tematy wystąpień

Budowanie silnej marki osobistej w świecie pełnym ocen i krytyki
Hejt w biznesie i mediach społecznościowych - jak sobie z nim radzić?
Jak budować autorytet, wiarygodność i rozpoznawalność?
Odwaga w biznesie i życiu zawodowym.
Komunikacja, która wzmacnia markę i relacje.
Kryzysy wizerunkowe - jak reagować mądrze i skutecznie?
Autentyczność w świecie pełnym hejtu.
Odporność marki na hejt.

Dlaczego warto zaprosić mnie jako prelegentkę?

Autentyczność

Wystąpienia oparte są na osobistych doświadczeniach związanych z budowaniem marki, obecnością w mediach oraz mierzeniem się z hejtem i oceną społeczną. To nie tylko teoria, ale prawdziwe historie, emocje i konkretne wnioski.

Wiedza i doświadczenie

Od lat buduję marki medialne, organizuję ogólnopolskie projekty społeczne i biznesowe oraz współpracuję z przedsiębiorcami, ekspertami i liderami opinii. Łączę doświadczenie biznesowe z wiedzą z zakresu komunikacji, wizerunku i relacji społecznych.

Inspiracja i motywacja

Moje wystąpienia nie są jedynie wykładem — inspirują do działania, odwagi i większej pewności siebie w budowaniu własnej marki i obecności publicznej.

Praktyczne podejście

Uczestnicy otrzymują konkretne przykłady, gotowe rozwiązania i praktyczne wskazówki dotyczące budowania marki osobistej, komunikacji oraz reagowania na hejt i kryzysy wizerunkowe.

Interaktywność

Wystąpienia angażują publiczność poprzez dialog, analizę realnych sytuacji oraz wymianę doświadczeń, dzięki czemu uczestnicy czują się częścią wartościowej rozmowy.

Uniwersalność tematyki

Tematy związane z marką osobistą, komunikacją i hejtem dotyczą dziś praktycznie każdej branży — od biznesu, przez media i edukację, po sektor publiczny i organizacje społeczne.

Szczegóły organizacyjne, zakres tematyczny oraz warunki współpracy ustalane są indywidualnie.

OPINIE

Słowa, które mnie napędzają

Przeczytaj, co inni mówią o moich szkoleniach i wystąpieniach:

Warsztaty "Nie hejtuję - motywuję" były dla uczniów naszej Szkoły ważnym i poruszającym doświadczeniem. W bezpiecznej, szczerej atmosferze młodzież mogła przyjrzeć się temu, czym naprawdę jest hejt, jakie niesie konsekwencje i jak bardzo potrafi ranić - często niepostrzeżenie. Zajęcia pokazały, że siła komunikacji nie tkwi w krytyce i ocenianiu, lecz w empatii, wsparciu i motywowaniu innych.

Warsztaty pozostawiły po sobie nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim emocje i świadomość, że każdy z nas ma wybór: ranić słowem albo budować nim drugiego człowieka. To była cenna lekcja uważności, szacunki i odwagi w byciu dobrym. Dziękujemy!

Karolina Walczak-Pelikan

Wicedyrektor Szkoły Podstawowej w Bierutowie

Pani Ilona zrealizowała w naszej placówce warsztaty w ramach kampanii "Nie hejtuję - motywuję". Było to spotkanie wyjątkowe pod każdym względem. Pani Ilona wykazała się nie tylko ogromnym profesjonalizmem, ale także niezwykłą wrażliwością, uważnością i naturalną umiejętnością nawiązywania kontaktu z młodymi ludźmi. Jej sposób prowadzenia zajęć był dynamiczny, angażujący i oparty na realnych przykładach, dzięki czemu uczniowie aktywnie uczestniczyli w rozmowie i chętnie dzielili się refleksjami.

Monika Kłykocińska

Dyrektor Szkoły Podstawowej w Krzakach

Dziękuję za poruszającą prelekcję - podejmujesz tak bardzo ważne tematy hejtu, samooceny, zdrowia psychicznego i stawiania granic - to coś, z czym każda z nas mierzy się na jakimś etapie swojej drogi.

Twoje słowa były ogromną wartością, przypomniałaś nam o tym, by dbać o siebie, swoją przestrzeń i emocje.

Katarzyna

Uczestniczka Konferencji

Dzisiejsze spotkanie z Panią było czymś niesamowitym. Zawsze, gdy słuchałam różne osoby, które opowiadały o nienawiści, nie robiły tego typowo dla dzieci - było to nudne i nieczytelne. Lecz przyszła Pani i dokładnie rozbiła na czynniki pierwsze to, co najważniejsze - ja po prostu chciałam to usłyszeć i zobaczyć. Hipnotyzacja była u mnie włączona. Takiej rozsądnej osoby jak Pani nie da się zastąpić! Jestem wdzięczna i Dziękuję!

Uczennica

Uczestniczka warsztatów "Nie hejtuję-motywuję"

Współpraca z Ilona Adamska to dla mnie coś więcej niż relacja biznesowa - to ok. 15 lat wspólnych działań, doświadczeń i projektów, których… szczerze mówiąc, przestałyśmy już liczyć, bo jest ich tak dużo. Przez ten czas miałyśmy okazję pracować razem przy organizacji eventów, tworzeniu magazynów, książek, a także przy różnego rodzaju akcjach i kampaniach społecznych, w tym „Nie hejtuję – motywuję”. I jedno mogę powiedzieć z pełnym przekonaniem: Ilona to osoba absolutnie kompetentna, oddana i pełna wiedzy. To, co ją wyróżnia, to nie tylko doświadczenie, wiedza ale też gotowość do działania i realnego wsparcia. Ilona zawsze chętnie służy pomocą, jest zaangażowana i potrafi znaleźć rozwiązanie nawet w trudnych sytuacjach. To partner biznesowy, na którym można polegać - bez niedomówień, bez chaosu, bez zbędnych komplikacji.

Ewelina Salwuk-Marko

Agencja Sal-Mar

To spotkanie było dla mnie niezwykle wzruszające, a zarazem bardzo motywujące. Wychodzę z niego z wieloma refleksjami i jeszcze większą świadomością, jak potrzebne są takie wydarzenia. Uważam, że każdy powinien w nich uczestniczyć, aby zrozumieć czym jest hejt i jak wielką, niszczącą siłę może mieć wobec drugiego człowieka.

Rodzic

Szkoła Podstawowa w Grębkowie