Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Ekspertka ds. hejtu | Warsztaty, prelekcje, książki
Ekspertka ds. hejtu | Warsztaty, prelekcje, książki
ILONA ADAMSKA
Ekspertka ds. hejtu. Mówczyni. Liderka kobiecego biznesu.
Pomagam firmom, szkołom i organizacjom budować kulturę opartą na szacunku i odpowiedzialności. Prowadzę szkolenia, prelekcje i warsztaty, które realnie zmieniają postawy – wśród młodzieży, pracowników i liderów.
Subscribe & Get Free E-Book
High-performing women designed to get you Real Results in all areas of your life in 3 short months.
Ilona Adamska
Ekspertka ds. przeciwdziałania mowie nienawiści
Jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce ekspertek w obszarze przeciwdziałania mowie nienawiści, hejtu oraz przemocy słownej – zarówno w środowisku szkolnym, jak i w przestrzeni publicznej, medialnej oraz biznesowej.
Filozof i etyk, absolwentka studiów doktoranckich na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, łącząca wiedzę akademicką, doświadczenie praktyczne i osobistą historię, która nadaje jej działalności wyjątkową autentyczność i siłę oddziaływania.
Pomysłodawczyni kampanii „Nie hejtuję – motywuję” — inicjatywy, która dotarła już do blisko 40 000 uczniów, setek firm i instytucji w całej Polsce.
WSPÓŁPRACOWALI ZE MNĄ
Jak mogę pomóc Twojej organizacji?
Szkolenia, warsztaty i prelekcje dla szkół, firm i instytucji – dopasowane do Twoich potrzeb i środowiska.
Warsztaty dla szkół
Interaktywne spotkania edukacyjne dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych, prowadzone w ramach kampanii „Nie hejtuję – motywuję”. Poruszam tematy hejtu, empatii i odpowiedzialności za słowa w języku zrozumiałym dla młodych ludzi, bez moralizowania.
Warsztaty dla firm i instytucji
Hejt i toksyczna komunikacja coraz częściej dotykają miejsc pracy. Warsztaty dla firm i instytucji pomagają budować kulturę opartą na szacunku, empatii i odpowiedzialnej komunikacji wśród pracowników i kadry zarządzającej.
Wystąpienia medialne
Jako ekspertka regularnie pojawiam się w mediach ogólnopolskich komentując zjawiska hejtu, przemocy słownej i kultury komunikacji. Zapraszam do współpracy redakcje, organizatorów konferencji i wydarzeń biznesowych.
Sama doświadczyłam hejtu. Właśnie dlatego wiem, że edukacja i rozmowa są silniejsze niż milczenie.
OPINIE
Słowa, które mnie napędzają
Przeczytaj, co mówią osoby, z którymi miałam przyjemność współpracować.
I had the pleasure of working with my coach for the past 6 months. In that time, they helped me to clarify my business goals, develop a plan to achieve them, and provided valuable guidance and support as I worked to implement that plan. Their wealth of experience and knowledge in the industry was invaluable, and their ability to listen and provide insightful feedback helped me to make significant progress in my business.
Eleanor Pena
Global Bank LLC
I had the pleasure of working with my coach for the past 6 months. In that time, they helped me to clarify my business goals, develop a plan to achieve them, and provided valuable guidance and support as I worked to implement that plan. Their wealth of experience and knowledge in the industry was invaluable, and their ability to listen and provide insightful feedback helped me to make significant progress in my business.
Eleanor Pena
Global Bank LLC
I had the pleasure of working with my coach for the past 6 months. In that time, they helped me to clarify my business goals, develop a plan to achieve them, and provided valuable guidance and support as I worked to implement that plan. Their wealth of experience and knowledge in the industry was invaluable, and their ability to listen and provide insightful feedback helped me to make significant progress in my business.
Eleanor Pena
Global Bank LLC
Moje publikacje
Piszę o tym, czego uczę i o tym, czego sama doświadczyłam.
KSIĄŻKA BIZNESOWA
Rozpoznawalność to nie przypadek
Rozpoznawalność to nie szczęście ani algorytm, ale efekt konsekwentnej pracy, odwagi i wierności własnym wartościom. Ta książka to nie kolejny poradnik pełen szablonów i strategii. To osobista opowieść o budowaniu marki, która wyrasta z doświadczenia dziennikarskiego, medialnego, społecznego i biznesowego. Znajdziesz tu refleksje o autentyczności, strachu przed widocznością, sile słowa i storytellingu oraz o tym, jak budować wizerunek bez udawania kogoś, kim nie jesteś.
PUBLIKACJA O HEJCIE
Siła pozytywnego nastawienia
Hejt dotyka każdego – dzieci, dorosłych, osoby publiczne i zwykłych ludzi. Niszczy poczucie własnej wartości, pozostawia trwałe ślady i zbyt często pozostaje bez odpowiedzi. Ta książka powstała po to, by to zmienić. Znajdziesz w niej rzetelną wiedzę o mechanizmach hejtu, praktyczne sposoby radzenia sobie z przemocą słowną oraz porady prawniczki, psycholożki i terapeutki. Bo przed hejtem można się obronić i warto wiedzieć jak.
Najnowsze artykuły
Designed to help individual business coaches improve their skills and achieve success in their field.
BUSINESS COACHMASTER
Managing Difficult Business Coaching Clients
Strategic business planning is an important part of any successful business. It involves setting long-term goals, analyzing the company’s current...
BUSINESS COACHMASTER
Effective Goal-Setting for Business Coaching Clients
Strategic business planning is an important part of any successful business. It involves setting long-term goals, analyzing the company’s current...
Pozostańmy w kontakcie
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące mojej oferty – śmiało wypełnij poniższy formularz
Warsztaty kieruję zarówno do szkół podstawowych i ponadpodstawowych, jak i do firm, instytucji publicznych, urzędów i korporacji. Każde spotkanie dostosowuję indywidualnie do wieku uczestników, specyfiki organizacji i jej potrzeb.
Realizuję warsztaty w obu formach stacjonarnie na terenie całej Polski oraz online. Formę, zakres i czas trwania ustalamy wspólnie przed spotkaniem, tak aby jak najlepiej odpowiadały potrzebom danej grupy.
Najprościej – uzupełnić formularz kontaktowy. Odpowiem na każde zapytanie i zaproponuję termin krótkiej rozmowy, podczas której omówimy szczegóły współpracy.
Od maja 2022 roku z warsztatów skorzystało blisko 40 000 uczniów z prawie 200 szkół w Polsce oraz setki pracowników firm i instytucji. Kampania „Nie hejtuję – motywuję” objęta jest patronatami Ministra Edukacji Narodowej, Ministra Cyfryzacji i Rzecznika Praw Dziecka. Najlepszym dowodem są jednak opinie tych, którzy już zdecydowali się na współpracę.